1. 酵素浴とは

    日本古来からの智慧・発酵。健康の秘訣「酵素浴とは」

  2. 酵素浴ひのきの特徴

    療法用の酵素や徹底した酵素管理、ホルミシス作用など、ひのきの特徴をご紹介

  3. 酵素風呂のほんとの凄さ!

    酵素風呂は細胞の劣化と関係ある!食べるという恩恵だけでない発酵のほんとの凄さをご紹介

  4. 酵素風呂のリラックス作用

    リラックスって医学的にどういうこと?酵素風呂との関係をご紹介

スタッフのファスティング日記

トピックス

こんにちは。

スタッフのくみです。

先日、2日間のファスティングダイエットに挑戦いたしました。

ファスティング(酵素断食)とは、古くから医療や健康を目的に行われてきた方法で、たくさんのメリットがあります。

消化に関わる臓器を休めてカラダをリフレッシュさせたり、腸内環境を整えたり、新陳代謝が活発になりお肌にうれしい影響が出たり…、そしてもちろんダイエット効果も!

結果は…、2日間で、マイナス2キロ!!です。

でも、いくら体重が減っても、健康的に痩せなければ意味がありません。

その点で、酵素ドリンクを用いたファスティングは、身体に無理な負担なくダイエットが行えます。

一番心配していた空腹感については、全く辛くありませんでした。

カラダが少し軽くなって、気分も上がる!お肌の調子もいい!ファスティング中に酵素浴したのもよかったと思います。

ファスティングダイエット、気になってる方はどうぞスタッフにお声掛け下さい!

もっと詳しく体験談をお話しさせて頂きますね!

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